FAKTA TENTANG KALSIUM
# Kalsium adalah mineral yang paling banyak diperlukan oleh tubuh.
#keperluan harian kalsium adalah 800 mg untuk dewasa di atas 25 tahun dan 1.000 mg setelah usia 50 tahun.
#Ibu hamil dan menyusui harus mengambil 1.200 mg kalsium per hari.
#keperluan kalsium anak-anak dan remaja meningkat sesuai usia
# sebanyak 99% kalsium berada pada jaringan tulang dan gigi, sisanya berada di darah dan sel-sel tubuh.
Manfaat kalsium bagi tubuh, antara lain:
-Pembentukan dan pemeliharaan tulang dan gigi.
-Mencegah osteoporosis.
-Penyimpanan glikogen. Kekurangan Glikogen menyebabkan tubuh akan merasa lapar terus-menerus kerana tidak dapat menyimpan glikogen.
-Melancarkan fungsi otot, otak dan sistem syaraf.
Di sini..salah satu supplement terbaik untuk Calcium adalah OSTEMATRIX yang boleh membantu badan anda dapat khasiat di atas :)
Siapa perlukan ostematrix??
1 : Yang kurang dapat zat-zat yg membantu pembentukan tulang dlm diet seharian
2: mereka yg pentingkan penjagaan tulang untuk jangka masa panjang
3 : Org yg kerap merokok / ambil minuman ringan
4: Wanita 30an ke atas, remaja dan warga tua
5: Wanita yg selalu PMS
6: Org yg tak boleh minum susu..ostematrix satuoption utk ganti susu (4biji ostematrix =1cawan susu)
7: Ibu menyusu/pregnant n etc2.
Reviews:
Post a Comment